Airnergy

Ablauf

bis 08.00 Anreise Fahrsicherheitszentrum.
Begrüßung der Teilnehmer, kleiner Imbiss.
ab 08.30 BALANCE Programm Teil 1:
Come-Together, Vorstellen und Kennenlernen
Mentaltrainerin Silvia Blereau führt in die Stressbewältigung ein.
Vorstellung und Training von Entspannungsmethoden mit diversen Trainingsgeräten.
ca. 10.30 Airnergy Demonstration inkl. Herzfrequenzvariabilitätsmessung
ca. 12.00-13.00 Mittagessen
13.00 SPEED Programm Teil 1:
Vorstellung, Einweisung in die Fahrtheorie durch Instruktor.
ca. 14.00- 18.00 SPEED Programm Teil 2:
Fahrsicherheitstraining (3-4 Stationen)
Competition
zwischendurch BALANCE Programm mit Silvia Blereau:
Entspannung trotz Stress beim Autofahren
ca. 18.00 Abschlussbesprechung, Aushändigung der Seminarunterlagen für zuhause.
ca. 18.30 Ende der Veranstaltung

 

 

Alle Termine sind bereits ausgebucht. Falls Sie über weitere Termine informiert werden möchten, schicken Sie bitte eine eMail an info(at)airnergy.de. Vielen Dank.

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